La formation propose deux niveaux de compétence : le Shiatsu bien-être et le Shiatsu thérapeutique.
Le Shiatsu bien-être se décompose en 2 cycles soit 195h et permet d’acquérir des compétences en Shiatsu assis (amma japonais) et harmonisation bien-être.
A partir du 3e cycle (157,5h), nous abordons le Shiatsu thérapeutique que nous approfondissons au 4e cycle (157,5h). L’élève pourra alors passer le Certificat de Shiatsu thérapeutique de l’Ecole Sukoyaka et se présenter à l’examen national pour obtenir le Certificat de Praticien Shiatsu de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) et/ou s’inscrire en tant que praticien après de L’Union Française des Professionnels en Shiatsu Thérapeutique (UFPST).
En complément des 500 heures de cours de Shiatsu (théorie et pratique), réparties sur 4 ans, l’élève doit fournir au moins 100 heures de travail personnel par année d’enseignement. A l’issue du cursus, il doit présenter un mémoire incluant des études de cas suivis, nécessitant au moins 150 heures de travail de recherche et d’écriture.
L’élève devra suivre en parallèle une formation d’anatomie, s’il n’est pas issu du milieu médical.
Cycle 1
Prérequis
Avant l’entrée en formation, le niveau de connaissances nécessaire est : Anatomie physiologie niveau 3ème ou équivalence.
Objectifs
Savoir faire le kata de shiatsu familial.
Savoir faire un shiatsu assis praticable en entreprise ou un autre milieu professionnel.
Théorie
Shiatsu Assis (Amma Japonais) : les zones à masser, les postures du praticien et les techniques de pression et de massage.
Pratique
Shiatsu Assis : Kata (enchaînement) de pressions et de mouvements centré sur le dos, la nuque, les épaules, les bras et la tête, d’une durée de 20 minutes.
Shiatsu Familial : Essentiellement pratique, apprentissage d’un Kata de shiatsu du dos, des jambes, du ventre, des bras, de la tête.
67,5 h de cours
Cycle 2
Prérequis
Avoir suivi la formation shiatsu familial ou le cycle 1 complet.
Objectifs
Connaître le fonctionnement physiologique d’un corps sain à travers la médecine traditionnelle chinoise.
Savoir pratiquer une séance de Shiatsu Bien-Être.
Théorie
Histoire et présentation du Shiatsu. Approche du Tao, du Yin et du Yang. Le Qi, le Jing, le Shen, les cinq mouvements que sont Bois, Feu, Terre, Métal, Eau. Les différents cycles d’engendrement, de contrôle (loi mère-fils..). L’influence du climat et des saisons. Les méridiens principaux, les organes, les Viscères et leur fonctionnement énergétique, les entrailles particulières.
Pratique
Localisation des différents méridiens, apprentissage de gymnastique pour faire circuler son énergie (Do-in), apprentissage d’un enchaînement global afin de savoir effectuer une harmonisation Shiatsu (Shiatsu bien-être).
127,5 h de cours
Cycle 3
Prérequis
Avoir suivi la formation shiatsu cycle 2 de l’école et réussite à l’examen théorique.
Pour les stagiaires venant d’une autre école : entretien avec la responsable pédagogique et réussite à un test de connaissance et pratique.
Objectifs
Connaître les fonctions et dysfonctions du corps selon la MTC et apprentissage de techniques de diagnostic.
Savoir faire une anamnèse et un début de diagnostic et de traitement énergétique.
Théorie
Les substrats vitaux, les causes internes et externes des maladies, le diagnostic, les Ba Gang, les techniques de prise de pouls et diagnostic associé, l’alimentation.
Pratique
Travail pour développer le ressenti, localisation des points, dispersion-tonification, prise des différents pouls, observation du teint, de la langue, écoute, palpation, mise en place de l’interrogatoire, établissement d’un diagnostic énergétique, étude de cas.
157,5 h de cours
Cycle 4
Prérequis
Avoir suivi la formation shiatsu cycle 3 de l’école et réussite à l’examen théorique.
Pour les stagiaires venant d’une autre école : entretien avec la responsable pédagogique et réussite à un test de connaissance et pratique.
Objectifs
Etablir un bilan énergétique d’un patient présentant une pathologie ou un dysfonctionnement.
Réaliser une séance de Shiatsu thérapeutique de manière autonome.
Obtenir le Certificat Praticien Shiatsu.
Théorie
Les six grands méridiens et leurs pathologies, la langue, les points Su antiques et les grands points de traitement (Shu, Mu, Yu-Lo, Xi..), l’interrogatoire spécifique, traitement énergétique des lombalgies, de la tendinite, de la sciatalgie,… La moxibustion, les Merveilleux Vaisseaux, l’accompagnement des personnes atteintes de cancer (diminution des effets secondaires des traitements liés à la chimiothérapie et radiothérapie).
Pratique
Diagnostic par la langue, les méridiens tendino-musculaires, Ampuku, utilisation des moxas, approfondissement de l’interrogatoire et du diagnostic énergétique. Etudes de cas avec accueil de personnes extérieures à la formation.
157,5 h de cours
Sur 23 élèves formés en 2025, 100% d’entre eux sont satisfaits de la formation et mettent en avant la qualité pédagogique de la formatrice ainsi que la bienveillance du groupe.
Sur 12 élèves formés en 2025, 100% d’entre eux sont satisfaits de la formation et mettent en avant la complémentarité des formateur et la bonne gestion du rythme des parties théoriques et pratiques.
Sur 9 élèves formés en 2024, 100% d’entre eux sont satisfaits de la formation.
Sur 12 élèves formés en 2024, 100% d’entre eux sont satisfaits de la formation.
Les moyens pédagogiques, techniques et d’encadrement
La formation / les stages sont dispensées par Mme Carine DOLE, Mme Françoise DAVIET et Mme Delphine GRUAZ.
Tout le matériel nécessaire est mis à disposition du participant.
Un support écrit récapitulatif est remis en fin de chaque module.
Les feuilles de présence sont signées par le stagiaire et le formateur et par demi-journée de formation.
A l’issue de la formation, une attestation, précisant notamment la nature, les acquis et la durée de la session, est remise par l’organisme de formation au bénéficiaire.
Critères d’examen - Validation de certificat
Pour chaque niveau, l’élève passe un examen théorique et pratique qui lui permet d’accéder au niveau suivant.
A l’issue du 2ème cycle, l’élève peut passer le « certificat de Shiatsu Bien-Etre » et le certificat de « Shiatsu Assis » de l’École Sukoyaka. A l’issue des 4 cycles, l’élève passe un examen théorique, réalise, devant un examinateur, une séance de Shiatsu pratique après avoir rendu une preuve de la réalisation de 150 massages, et présente un mémoire afin de valider le « certificat de Shiatsu thérapeutique » de l’École Sukoyaka. L’élève peut se présenter à l’examen national afin d’obtenir le « Certificat de praticien Shiatsu » de la F.F.S.T. (Fédération Française de Shiatsu Traditionnel) ou celui de l’U.F.P.S.T. (Union Francophone des Praticiens en Shiatsu Thérapeutique).
Vous voulez vous initier au shiatsu pour pratiquer sur vos proches ?
En 6 jours, vous apprendrez les bases d’un Shiatsu familial, les postures à pratiquer, le travail avec le Hara, les trajets à suivre, comment exercer les pressions et quelques points pour soigner les petits bobos du quotidien
Vous recherchez une formation courte en shiatsu applicable en milieu professionnel ?
Le shiatsu assis est une technique adaptée au milieu de l’entreprise et idéale en soin rapide tout en gardant son efficacité.
En 3 jours vous apprendrez un kata de pressions et de mouvement qui dure 20 minutes.
Après vous avoir exercé et passé l’examen pratique, vous obtiendrez le certificat Shiatsu Assis.